Activités incontournables dans le parc naturel d'Arrábida
Saviez-vous qu'il existe 40 parcs naturels au Portugal ? Bien que la renommée de ce pays repose sur ses villes, ses vins et ses plages de surf, certains parcs naturels comme celui de Peneda-Gerês ou le parc naturel d'Alvão sont incontournables pour les amateurs de randonnée et ceux qui recherchent le contact avec la nature. Dans cet article, vous trouverez les meilleures choses à faire dans la Serra da Arrábida, près de Lisbonne.
Chaque année, le Portugal attire de plus en plus de touristes. Porto et Lisbonne en particulier deviennent des villes cosmopolites de grande importance au niveau européen. Le beau temps presque toute l'année, l'atmosphère de ses rues et les restaurants de grande valeur gastronomique, ainsi qu'un large éventail d'activités à faire à Lisbonne et à Porto en font une destination parfaite pour tous les types de voyageurs, jeunes et familles, car l'offre s'adapte à tous les goûts, même pour ceux qui recherchent la nature.
Le Portugal, c'est bien plus que des façades carrelées, des tramways et des caves à vin, car le pays possède d'impressionnants parcs naturels tels que le parc naturel international du Douro ou le parc naturel du sud-ouest de l'Alentejo et de la Costa Vicentina. Si vous envisagez de passer vos prochaines vacances à Lisbonne et que vous disposez de plus de trois jours, une bonne idée est de visiter le parc naturel de l'Arrábida, un parc naturel de 10 000 hectares avec des plages, des falaises et des paysages à couper le souffle qui s'étend le long de Sesimbra et de Setúbal.
Le parc naturel d'Arrábida se trouve à 45 minutes de Lisbonne. Le meilleur moyen de s'y rendre est la voiture, mais il est également possible de prendre le train jusqu'à Coina ou le bus jusqu'à Vila Noguera Azeitão, puis de prendre un taxi. Pour savoir quoi faire dans le parc naturel d'Arrábida, lisez la suite !
Vol en parapente en tandem au-dessus de la Serra da Arrábida
Il n'y a pas de meilleure façon d'apprendre à connaître un endroit que de prendre de la hauteur pour se faire une idée générale de la région. Surmontez donc votre vertige pour survoler la Serra da Arrábida en parapente et laissez-vous surprendre par les paysages à couper le souffle de la région. Au cours d'un vol de 25 minutes, vous bénéficierez de vues spectaculaires sur les plages les plus célèbres, telles que Praia de Galapinhos ou Praia da Figuerinha, et vous serez surpris par le contraste entre les eaux bleues et le vert intense des montagnes. Vous volerez également avec un pilote de la Federação Portuguesa de Voo Livre, ce qui vous donne l'assurance d'être entre de bonnes mains.
Excursion en cascade
L'une des particularités de cette région côtière du Portugal est la sinuosité des falaises qui dessinent le littoral et créent des formes et des grottes spectaculaires. C'est pourquoi le coasteering dans le parc national d'Arrábida est l'une des activités à ne pas manquer, car vous aurez la garantie de vous amuser tout en profitant de la nature.
Au cours de ce coasteering, vous grimperez, nagerez et sauterez jusqu'à 8 mètres le long de la côte de Portinho da Arrábida et de Ribeiro do Cavalo, alors enfilez vos baskets et... et sautez !
Spéléologie dans laGruta do Médico
La taille et la beauté des falaises et des plages de cette partie du Portugal ne passent pas inaperçues. Mais saviez-vous qu'il existe tout un monde souterrain merveilleux à explorer ?
La spéléologiedans le parc naturel d'Arrábida est la meilleure façon de découvrir tout un système de galeries avec d'impressionnants spéléothèmes et ruisseaux, en connaissant parfaitement les trésors de la région. La grotte la plus célèbre est la "Gruta do Médico", d'une superficie d'environ 174 mètres carrés et de 4 salles à une profondeur de 21 mètres. Une grotte à ne pas manquer, guidée par certains des spéléologues les plus expérimentés du Portugal.
Excursion en kayak et plongée en apnée
Le parc naturel d'Arrábida abrite la réserve marine Parque Marino Luiz Saldanha, une zone de grande biodiversité animale et végétale qui s'étend sur 38 kilomètres de côte, de la plage de Figueirinha à celle de Foz. Uneexcursion en kayak dans la baie de Portinho da Arrábida vous mènera à certaines des plus belles plages du parc, comme l'île d'Anicha et la plage d'Alpertuche. Au cours de l'excursion, vous pourrez également vous arrêter pour faire de la plongée en apnée et nager avec quelques-unes des plus de 1 400 espèces qui peuplent la réserve, comme le rouget et les crabes verts.
Excursion en kayak et escalade à Fenda
Les falaises et les caractéristiques géographiques du parc naturel d'Arrábida font de cette région un haut lieu de l'escalade. En particulier la Fenda, une paroi verticale de 61 mètres qui s'élève de manière impressionnante depuis la mer. Bien qu'elle paraisse difficile, cette paroi comporte plusieurs voies d'escalade avec des options pour tous les niveaux. Si vous ajoutez à cette escalade à la Fenda dans le parc naturel d'Arrábida une sortie en kayak pour découvrir quelques-unes des plages secrètes de la côte et l'île d'Anicha, l'expérience est tout simplement unique.
Ces activités dans le parc naturel d'Arrábida vous laisseront une impression totalement différente du pays portugais et vous donneront certainement envie de revenir. Mais si vous voulez connaître encore mieux l'Arrábida, ne manquez pas ces activités à Sesimbra. Et si les parcs naturels vous intéressent, vous trouverez ici des idées pour explorer le parc national de Peneda-Gerês ou la vallée du Douro.